《限界指数60%》女性(20代)
精神的に辛いです・・・。辞めたい気持ちがいっぱいです。
もう限界?!仕事辞めたい指数60秒診断【全10問】で寄せられた心のつぶやきです。
状態を引き寄せるワナ
診断結果を見ると、仕事量が少なくて、時間帯もゆるいから、収入面は不満足なんですね。
人間関係は悪くないみたいですが、物理的な環境が悪いのが、精神的に辛いというふうに見えます。
そうですねー、「辞めたい気持ちがいっぱい」ということは、辞めたいと思う状況が続いてしまいます。
「もう辛いから辞めたいなぁ」と感情を伴って思っていると、「辞めたいなぁ」という状態を引き寄せてしまうんですね。
なぜなら、その状態を望んでいることになるからです。
「どんな状態を望むのか」にエネルギーを流す
感情を伴って嫌な状態を思い描いていると、嫌な状態を引き寄せます。
引き寄せの法則とは、都合のいいことを引き寄せるわけではないんですよ~。
もし、その感情に似たものが引き寄せられるとすれば、どうすればいいでしょう?
そうです。
嫌な気持ちで、嫌な状態を思い描くのではなくて、楽しい気持ちで、楽しい状態を思い描けばいいんです。
ということは、
「どんな状態を望むのか」
に頭を切り替えて、想像の中で、感情を伴って楽しんでみればいいんです。
だから、辞めた後の楽しい状態を思い浮かべてくださいね~。
これが苦しい状態を抜け出すコツです。
感情を揺らす情報の取捨選択
私たちは、日頃から楽しくない情報を目にしたり、耳にしたりします。
そういう情報を自分の中に入れるということはどういうことか、もう分かりますよね。
楽しく生きたいなら、楽しくない情報をむやみに取り入れないほうがいいです。
もし、知ってしまったら、心の中で「この情報は受け取りません」と宣言すればいいです。
コツが分かれば、苦しい状態から少しずつ抜け出せますよ~。
いまの気分が次の現実を引き寄せます。
あなたの人生はあなたの気分次第ですよ!
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